………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
غذاخوردن کودک
اگرغذای کمکی را زود شروع کنیم جه مشکلاتی پیش خواهد امد؟
اصولا شروع غذای کمکی قبل از پایان ۶ ماهگی به دلیل اماده نبودن دستگاه گوارش شیر خوار برای پذیرش غذاهای دیگر غیر ازشیر اقدام نا درستی است،چون دستگاه گوارش کودک هنوز تکامل نیافته است وبا کوچکترین آلودگی به علت عدم رعایت بهداشت امکان ابتلاء به عفونتها از جمله اسهال،افزایش می یابد وباعث کاهش یا توقف رشد شیر خوار می شود.ازطرف دیگر شروع زود رس تغذیه تکمیلی سبب کاهش مدت زمان مکیدن پستان مادر توسط کودک ودر نتیجه کاهش شیر مادر می شود،بعلاوه ممکن است غذای کمکی درمقایسه باشیر مادر انرژی ومواد مغذی کمتری به کودک برساند که موجب اختلال رشد کودک ونهایتا سوء تغذیه او می شود. همچنین زود شروع کردن تغذیه تکمیلی احتمال بروز حساسیت رادر کودک افزایش می دهد.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
اگرغذای کمکی دیر شروع شود چه مشکلاتی پیش می اید؟
بعدازسن ۶ ماهگی نیاز غذایی کودک تنها با خوردن شیر مادر تامین نمی شود وباید علاوه برشیر مادر به کودک غذای کمکی داده شود درغیر این صورت رشد کودک کند یا حتی متوقف شده ومنجر به سوء تغذیه اومی شود.البته این بدان معنی نیست که باید دفعات شیر دهی را کم کرد بلکه باید مادر راترغیب کرد که هر زمان که کودک تمایل داشت شیر خود رابه او بدهد وبر اساس سن کودک چند نوبت نیز غذای کمکی بعد از شیر مادربه اوبدهد.اگر غذای کمکی دیر شروع شود کودک تمایل خود رابه خوردن غذاهای دیگر وامتحان کردن مزه و طعم های جدید ازدست می دهد.همچنین تکامل عمل جویدن به تعویق می افتد وکودک غدای دیگری جزء شیرمادر ویا مایعات را نمی خورد که این خود منجربه کم غذایی،اختلال رشد وسوء تغذیه می شود.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
مناسب ترین غذاها برای تغذیه تکمیلی چیست؟
غذایی که برای کودک به عنوان غذای کمکی انتخاب میشود باید خصوصیات زیر رادارا.
۱-نرم وسهل الهضم باشد.
۲-مواد اولیه ان دردسترس باشد.
۳-قیمت ان ارزان ومناسب عادات غذایی خانواده باشد.
۴-مقوی ومغذی باشد.
۵-تازه،پاکیزه وبهداشتی باشد.
۶-کاملا پخته وبعد ازخنک شدن مصرف شود.
نکات مشابه
آزمایش خون در منزل
a href=”http://shafateb.net/”>ویزیت پزشک در منزل
سرم تراپی و تزریق سرم در منزل
: