از ۹ ماهگی می توان حبوبات را نیز به سوپ کودک اضافه کرد.معمولا از عدس وماش که هضم آسانتری دارند شروع کنید.در صورت امکان می توان از جوانه عدس یا ماش در تهیه سوپ استفاده کرد.در مورد سایر حبوبات مثل لوبیا چیتی ،لوبیا قرمز و ..بهتر است قبلا انها را خیس کرده و پوستشان را جدا نموده وبعد از پختن به سوپ کودک اضافه کرد.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
نحوه تغذیه در دو هفته دوم ماه نهم
در این سن با استفاده از میوه های فصل آب میوه تازه تهیه کنید وبه کودک بدهید.ابتدا از یک قاشق مربا خوری در روز همراه با یک قاشق مربا خوری آب جوشیده وسرد شده شروع کنید تا کم کم به ۶ قاشق مربا خوری آب میوه خالص برسد .آب میوه را می توان بعد از فرنی یا حریره ساعت ۱۰ صبح داد.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………
نحوه تغذیه تکمیلی در دو هفته اول ماه دهم
از ماه دهم می توان به جای آب میوه ،خود میوه را به کودک داد.برای اینکار باید از یک قاشق مربا خوری میوه های فصل (هلو،سیب،موز،گلابی،…)شروع نمود ومقدار آنرا به سه قاشق مربا خوری رساند.میوه مورد نظرباید کاملا رسیده وشسته باشد وبعد از جدا کردن پوست وهسته آن ،میوه را با پشت قاشق کاملا نرم کرده وسپس به کودک بدهید .مقدار میوه رابه تدریج زیاد کرده وبه ۵ تا ۶ قاشق مربا خوری در روز برسانید .در این زمان کم کم بر حسب اشتهای کودک به مقدار سوپ او به میزان حداکثر ۱۰ =۶ قاشق مربا خوری در ظهر وشب بیا فزایید .همچنین کودک را با غذاهایی که می تواند به دهان ببرد مانند نان ،بیسکویت ساده،ما کارونی پخته ،تکه های سیب زمینی پخته ،کوفته قلقلی و…آشنا کنید .
……………………………………………………. …………………………………………………………………………………………………….
نحوه تغذیه تکمیلی در دو هفته دوم ماه دهم
دراین زمان علاوه بر تنوع بخشیده بر سوپ کودک می توان از کته نرم که در ابگوشت یا آب مرغ پخته می شود همراه با خود گوشت استفاده کرد.همچنین از گوشت ماهی که تیغ های آن کاملا گرفته شده باشد وهمراه با کته نرم و سبزی پخته شده باشد می توان به کودک داد.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
نحوه تغذیه تکمیلی در ماه یازدهم ودوازدهم
تنوع غذای کودک را رعایت کنید با توجه به اشتهای کودک بر مقدار غذای هر وعده او اضافه نمایید همچنان برای کودک غذای جداگانه تهیه کنید واز دادن غذای سفره خانواده به کودک بدلیل علت داشتن نمک و چاشنی اجابتناب نمایید.
نکات مشابه
آزمایش خون در منزل
a href=”http://shafateb.net/”>ویزیت پزشک در منزل
سرم تراپی و تزریق سرم در منزل
: