آیا می دانید چرا کودکان زیر ۵ سال نسبت به کمبود ویتامین A حساس تر هستند؟
کودکان زیر ۵ سال دوران سریع رشد را می گذرانند وبرای رشد خود به ویتامین Aبیشتری نیاز دارند .پس اگر در برنامه غذایی آنها منابع ویتامین Aبه اندازه کافی وجود نداشته باشد بسرعت دچار کمبود می شوند.بویژه آنکه،در این سنین معمولا کودکان بیشتر به بیماری های اسهالی وعفونتهای تنفسی وآلودگی های انگلی مبتلا می شوند ودر اثر این بیماریها دچار بی اشتهایی شده وغذای کمتری می خورند در نتیجه ویتامین کمتری به بدنشان می رسدوضمناجذب این ویتامینها در بدن در دوران بیماری کمتر می شود.در برنامه غذایی روزانه کودک خود ازمنابع غذایی ویتامین Aمثل جگر،زرده تخم مرغ،شیر ولبنیات،کره،سبزیهای زرد مثل هویج،کدو حلوایی ومیوه های زرد ونارنجی رنگ مثل آلو ،زردالو،قیسی،خرمالو،طالبی استفاده کنید که کودکتان دچار کمبود ویتامین Aنشود.
کمبود ویتامین Aچه عوارضی در کودکان زیر ۵ سال دارد؟
ویتامین Aبرای رشد کودک ضروری است .علاوه برآن به مقاومت بدن کودک در مقابل بیماریهایی مثل عفونتهای تنفسی ،سرخک ،برونشیت،اسهال وسایر بیماریهای عفونی گمگ می کند وکمبود آن موجب اختلال رشد ،کاهش مقاومت بدن وابلا مکرر به بیماریها، اختلال در خونسازی ،شبکوری ودر موارد کمبود شدید آسیب رسیدن به چشم ونهایتا کوری می شود .کودکانی که دچار کمبود ویتامین A هستند بیشتر به بیماری مبتلا می شوند ودوره بیماری درآنها طولانی تراست.برای پیشگیری از کمبود ویتامین Aدرکودکان زیر ۲ سال ،باید از روزپانزدهم تولدتا ۲ سالگی به کودک هر روز ۲۵ قطره مولتی ویتامین یا قطر ه ویتامین A+D بدهید.
آیا می دانید کمبود ید چه عوارضی درکودکان زیر ۵ سال دارد؟
کمبود ید در دوران جنینی سلامت کودک را مختل می سازد ودر صورتی که کمبود ید شدید باشدعقب ماندگی رشد مغزی وجسمی کودک ،اختلال در راه رفتن وصحبت کردن را بدنبال دارد.قدرت یاد گیری در کودکی که دچار کمبود ید می باشد کاهش می یابد وبعدا منجربه افت تحصیلی او در مدرسه می شود .بنابراین توصیه می شود مادران دردوران بارداری آن مقدارنمک را که مجازبه استفاده از آن هستند حتما از نوع نمک یددار انتخاب نمایند.
چگونه از کمبود ید در کودک خود پیشگیری کنیم؟
برای پیشگیری از اختلالات ناشی از کمبود ید از جمله اختلال در رشد مغزی وجسمی وکاهش قدرت یادگیری،باید در برنامه غذایی روزانه از نمک یددار استفاده کنیم .مصرف نمک یددار تنها راه حفاظت شما وکودکتان در برابر اثرات زیان اور وقابل پیشگیری کمبود ید است .اما توجه داشته باشید که بطور کلی،نمک باید کم مصرف شود ولی همان
مقدار کم،نمک ید دار باشد
آزمایش خون در منزل٬ آزمایش در منزل٬ آمبولانس خصوصی٬ اکو قلب در منزل٬ امبو لانس خصوصی٬تزریق سرم در منزل٬ تزریقات در محل٬ تزریقات در منزل٬ تزریقات منزل٬ تغذیه کودک٬درمان در خانه٬درمان در منزل٬٬ ویزیت پزشک منزل٬ویزیت دکتر در منزل
رادیولوژی در منزل٬ سونوگرافی در منزل٬فیزیوتراپی در منزل٬ کاردرمانی در منزل٬گفتاردرمانی در منزل٬ نوار قلب در منزل٬ نوار قلب و اکو در منزل٬ویزیت پزشک در منزل
آزمایش خون در منزل٬ آزمایش در منزل٬ آمبولانس خصوصی٬ اکو قلب در منزل٬ امبو لانس خصوصی٬تزریق سرم در منزل٬ تزریقات در محل٬ تزریقات در منزل٬ تزریقات منزل٬ تغذیه کودک٬درمان در خانه٬درمان در منزل٬٬ ویزیت پزشک منزل٬ویزیت دکتر در منزل
رادیولوژی در منزل٬ سونوگرافی در منزل٬فیزیوتراپی در منزل٬ کاردرمانی در منزل٬گفتاردرمانی در منزل٬ نوار قلب در منزل٬ نوار قلب و اکو در منزل٬ویزیت پزشک در منزل
نکات مشابه
آزمایش خون در منزل
a href=”http://shafateb.net/”>ویزیت پزشک در منزل
سرم تراپی و تزریق سرم در منزل
: